Ko je treba pobegniti pred medvedom, premakniti tovornjak, se v trgovinah boriti z razjarjenimi starimi mamami, ki te napadajo z vozičkom ali pa le prenašati tistega soseda, ki ga ne maraš najbolj, ti preostane le ena stvar: move your ass! 🙂
No, ker pa nam vsakdanje življenje z zgoraj opisanimi situacijami ne postreže ravno vsak dan (še dobro, da je tako), vodilo MOVE YOUR ASS ostaja, izkoriščamo pa ga na drugih področjih. In trening je več kot odličen za to, da smo psihično in fizično pripravljeni na vse situacije, ki nam jih nameni življenje.
Zato treniraj! Ne za lepo postavo, ne za mir v hiši ampak za ŽIVLJENJE!
V naslednjem tednu lahko izbiraš med naslednjimi visoko intenzivnimi intervalnimi treningi:
- ponedeljek: GRIT CARDIO
- torek: SPRINT (obvezna prijava na 040344190 ali info@trening-center.si
- sreda: GRIT STRENGTH
- petek: GRIT STRENGTH
Se vidimo!
Ker je bolj fit življenje še boljše.
