Ste že preizkusili najnovejše GRIT-e? Kateri je tisti, ki ga najraje izvajate? Katera vaja je vaša najljubša in katero bi iz treninga raje izbrisali? No, tista, ki jo imate najmanj radi, je tista, ki bo prinesla največje rezultate!
Naslednji teden treniramo takole:
- ponedeljek: PLYO
- sreda: PLYO
- četrtek: STRENGTH
- petek: CARDIO
