Pa poglejmo… Danes nas zanima, kateri visoko intenzivni intervalni treninh je TVOJ najljubši in zakaj. 🙂
Je to pobeg pred velociraptorjem na Sprintu, kjer noge vrtiš hitreje, kot jih lahko še sam/a dohajaš? Morda ti GRIT Strength da nepredstavljiv občutek moči, da se še nekaj dni po njem počutiš kot Hulk? Ali pa GRIT Plyo. Letenje je le privilegij superherojev, ti pa ga lahko dosežeš kar med treningom. Pa ne pozabi na GRIT Cardio… Še malo pa boš hitrejši/a od Bolta! Svoj odgovor nam lahko zaupaš na Facebooku! 🙂
Kateri koli že je tvoj najljubši, vseeno si vzami čas tudi za ostale. 3x na teden treniraj visoko intenzivno pa bodo rezultati kaj kmalu tukaj!
Naslednji teden lahko izbiraš med:
- ponedeljek: GRIT Strength
- torek: SPRINT
- sreda: GRIT Plyo
- petek: GRIT Cardio
Ker je bolj fit življenje še boljše.
