Ste že preizkusili vse nove številke GRIT-ov? Če jih še niste, imate v tem tednu idealno priložnost za to! Če pa ste jih že, veste, da so več kot odlični, torej odločitev za trening ne bo težka.
Treniramo takole:
- ponedeljek, zjutraj: STRENGTH
- ponedeljek, popoldne: CARDIO
- torek: CARDIO
- sreda: PREDAVANJE IN LES MILLS SPRINT!
- četrtek, zjutraj: CARDIO
- četrtek, popoldne: STRENGTH
- petek: PLYO
