SEZONSKI URNIK

Dragi naši člani in članice (in tudi tisti, ki to še niste), poletje se počasi bliža koncu in, tako kot se vi in vaši malčki že pripravljate na nove šolske in službene dogodivščine, se tudi mi pripravljamo na novo sezono, polno zabave, druženja, novih poznanstev in seveda odličnih treningov. Da boste lažje usklajevali vse službene…

Preberi več

TVOJ TEAM ODHAJA NA KOLEKTIVNI DOPUST!

Dragi naši člani, za nami je dolga in pestra sezona, polna treningov, zabave, športa, premetanih uteži in pretečenih kilometrov. Ker smo kar nekajkrat že poudarili, da je za kvaliteten napredek pomemben tudi kvaliteten počitek, se moramo svojega nasveta držati tudi mi. Ravno iz tega razloga se bomo letos podali na kolektivni dopust, na katerem bomo…

Preberi več

GRIT RAZPORED MED 10. IN 16. JUNIJEM

Kaj, če obstaja trening, kjer ti postaneš ultimativna verzija sebe, imaš okoli sebe odlične ljudi in nekoga, ki te žene dlje, kot bi šel sam? Bi ga preizkusil/a? In poleg tega ti ta isti trening prinese še: povečano srčno-žilno kapaciteto, povečano hitrost. maksimalno porabo kalorij med treningom, dvig anaerobnega praga, aktivacijo mišičnih vlaken tipa 2,…

Preberi več

GRIT RAZPORED MED 3. IN 9. JULIJEM

Prvi julijski teden. Kar malo presenetljivo je vročina popustila in poletni dnevi so spet postali znosni. Pa ne samo to. Kot nalašč za treninge so, zato jih kar izkoristi in uživaj še nekaj časa, preden odideš na zaslužen dopust. V prvem julijskem tednu vas te čakajo naslednji GRIT-i: ponedeljek: GRIT PLYO četrtek: GRIT STRENGTH Se…

Preberi več

POLETNI URNIK TRENINGOV

Dragi naši TC-jevci! Poletje je pred vrati in hitro se bliža čas dopustov, poležavanja v senci, s hladno pijačo v eni roki in sladoledom v drugi. Da boste lažje uskladili poležavanje v senci in treninge, smo za vas prirpavili pester poletni urnik treningov. Poletni urnik prične veljati takoj po koncu šole, torej v ponedeljek, 26.…

Preberi več