TRENER V ŽEPU

Spravi ga v žep in se mu prepusti. Morda bo kakšen dan zavibriral in te malo predramil sredi službe. Pa nič za to, ti samo uživaj. 😉 Ej, o telefonu in naši novi aplikaciji Mobilni trener govorimo! 🙂   Poznaš občutek, ko nujno potrebuješ nekoga, da te brcne v rit, te premakne, motivira? Ti hkrati…

Preberi več

DNEVI ODPRTIH VRAT

Verjetno se ti zdi nesprejemljivo, da bi neznanci hodili k tebi domov, si postregli z vsem, čimer bi želeli in potem meni nič tebi nič odšli k sosedom, kajne? Nam se ta ideja sploh ne zdi tako zelo nesprejemljiva, celo radi spoznavamo nove face, in te tudi povabimo v naš dom. Ker ti zaupamo, ker…

Preberi več

PREDSEZONSKA PRODAJA KART

Ti! Ja ti, ja! Ti, ki bereš te vrstice. Zate imamo posebno ponudbo, ampak samo do konca avgusta! 😉 Konec avgusta za večino nas pomeni tudi konec poletja in dopustov in začetek sezone, ko se bomo morali za treninge preseliti v dvorane, fitnese,… Ne bomo jokali za poletjem, ampak se bomo raje osredotočili na prihodnost…

Preberi več

PREJ – POTEM

Fit posamezniki imajo lepša poletja. Drzna trditev, kajne? Če si fit in nimaš okoli svojega pasu rezervne gume, se poleti manj znojiš. Če si fit, z veseljem uživaš na terasi v lahki solatki, ker imaš tovrstno hrano preprosto rad. Če si fit je šopingiranje kopalk preprosto – ker ti vse pašejo in v vseh izgledaš…

Preberi več

5KA V MAJU

Vsem, ki bi si želeli še kaj narediti pred poletjem, je to zadnja možnost. Ne trdimo da je vse dosegljivo in da boš julija že veselo sončil/a svoje šestorčke na soncu (pardon “six packe”). V vsakem primeru pa je precej bolje, kot narediti nič v tej smeri in pričakovati rezultat. Konec koncev se trenira celo…

Preberi več