HIIT RAZPORED MED 27. NOVEMBROM IN 3. DECEMBROM

Waw, komaj dohajamo čas, ki tako vztrajno beži. Še malo pa bo tukaj veseli december, skušnjave, novoletne zabave, kuhančki, dobrote in … vse manj želje in motivacije za treninge. Žal je vsako leto tako, da so decembrske radosti vse preveč mamljive in radi zanemarjamo treninge. Zadnji novembrski teden lahko s HIIT-i treniraš takole: ponedeljek: GRIT…

HIIT RAZPORED MED 13. IN 19. NOVEMBROM

  ponedeljek: GRIT PLYO torek: SPRINT sreda: GRIT STRENGTH petek: GRIT CARDIO Eyes on the prize! Kaj pa tebe motivira, da se vsak teden matraš na visoko intenzivnih intervalnih treningih? Zdravje, dobro počutje, projekt plaža 2018? Kar koli že je tvoja motivacija, nanjo NE POZABI. V trenutkih, ko bo tvoj trening postal neizprosen, ko bodo…

HIIT RAZPORED MED 6. IN 12. NOVEMBROM

ponedeljek: GRIT CARDIO torek: SPRINT (obvezna prijava na 040344190 ali info@trening-center.si) sreda: GRIT STRENGTH petek: GRIT CARDIO+STRENGTH   GRIT-ovci smo preživeli počitnice! 🙂 Kako dobro se to sliši, a ne? No, preživeli smo jih v vsakem primeru, nekateri bolj, drugi manj počitniško. In tudi treningi so bili odlični. Verjamemo, da bo tistim, ki ste pretekle…